Tere, mina olen Anni!
Mul on hea meel, et leidsid tee minuni!
Olen naine, abikaasa ja ema. Ühtlasi olen naisettevõtja, kellel on üle kümne aasta äritegevuskogemust. Viimased kaheksa aastat on möödunud toiduainetööstuses, millest neli aastat on seal kulgenud ekspordijuhi rollis.
Toit ja selle mõju meie kehale on mind huvitanud juba rohkem kui kümme aastat. Mul oli püsiv allergiline nohu, kuid testid näitasid, et allergiat mul ei ole. Nii hakkasin otsima teisi põhjuseid ja selgus, et mul on hoopis histamiinitalumatus. Pärast seda, kui hakkasin sööma madalama histamiinisisaldusega toiduaineid, leevenesid mu sümptomid tuntavalt. Sellest ajast saati olen õppinud toitumise ja keha toimimise kohta väga palju. Olen omandanud Precision Nutrition Nutrition Coaching sertifikaadi ja olen lõpetanud toitumisnõustaja õpingud Annely Sootsi Tervisekoolis.
KehaKindlus
Olen veendunud, et meie keha on meie kindlus ja tema eest tuleb hoolitseda varakult, et meie elu oleks täis energiat ja vitaalsust ka vanemas eas. Nii saame tunda end oma kehas enesekindlalt läbi terve elukaare. Me kõik oleme erinevad: mis sobib mulle, ei pruugi sobida sulle. Sellest ajendatult on loodud KehaKindlus, sest meie keha on meie kindlus.
Kui õpid tundma oma keha ja saad teadlikuks tema vajadustest, on sul võimalik elada ja toituda nii, et naudid elu täiel rinnal. Olen valmis sind sel teekonnal toetama. Kui soovid saavutada KehaKindlust, siis võta julgelt ühendust!
Soovin aidata sul
Õppida tundma ja hoidma oma keha;
Mõistma, milline toit on sulle parim ja milline mitte;
Parandada enesetunnet, tervist ja üldist heaolu;
Olla terve ja produktiivne;
Saavutada sinule sobiv tervislik kehakaal;
Luua tasakaalu igapäevaelus;
Leida võimalusi enda eest hoolitsemiseks, eriti emarollis.